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    夏季由于天气太多炎热?;岢鱿种惺畹南窒?,这时候每个人都有自己的消暑方法,可是大家知道吗,有时候不正确的消暑方法对我们的身体会带来很大的危害的哦。接下来就有小编给大家介绍下哪些伤身的消暑方法以及4种消暑食谱。 四种消暑方法易伤身 1、大热天爱打赤膊 夏天我们很多人都会赤膊,不过,经常这样的话,是非常容易受寒凉的,我们的毛孔会收缩的更快,这样就让湿热都留在体内了,是非常容易中暑的。如果我们觉得很热的时候,可以用冷水轻轻拍在手腕内侧等动脉经过的地方,这样能够起到降低血液温度的作用。 2、冰水代替白开水 汉代张仲

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    家人聚会或有朋友来家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。 哪些食物不能做下酒菜?喝酒不伤肝的下酒菜有哪些 以下几种食物不宜做下酒菜: 1、胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。 2、凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对

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